双極性障害

エビリファイ様様

更新をやめてから早5ヵ月。この間比較的安定して過ごせていた。逆に不安定だったら、ブログ書いて吐きまくっていたと思う。薬は相変わらずラミクタールとエビリファイ。ラミクタールは以前よりちょっとだけ量が増えた。以前書いた興味が出てきたのことに対し…

平穏無事な日々?

久々更新。 最近はTwitterに流れてしまって、ブログの方はおざなりになってしまっている。 日々のことをはき出すにはTwitterはちょうど良いツールで、お気に入り。 アカウントはもちろん双極性障害アカなわけで。 1月初旬から躁転していた感じもあるが、以…

躁転か?

一昨日あたりから睡眠時間が少ない。 眠りにつけないわけではない。 スマホをいじりながら寝落ちしてしまうので、睡眠薬等は必要ないのだが、 中途覚醒してしまう。 ようは夜中に目が覚めるのだ。 そしてあとはうつらうつらとレム睡眠で、リアルな夢をみっぱ…

新年

遅まきながらあけましておめでとうございます。 新年が来た。 年末年始は実家に里帰り。 一昨年実家で大鬱状態だったので、フラッシュバックにより鬱転しないか心配していたが、取り越し苦労に終わった。 年末のTDLにも行けて、以前のように計画を立てて…

仕事納め~今年を振り返って~

平成27年の仕事は本日で終わり。 最終日は一件納品があるだけで、のんびりモード。 大掃除は事務の方々に任せて、私は雑務してたけど、それももう終わる。 平成27年頭から仕事復帰したものの、まだまだ鬱状態の最中だったあの頃。 人に会う度、引きつっ…

薬増量

年内最後の受診。 ここ数日自分でも感じるくらい躁に傾いていたので、 症状を担当医に詳細に伝えた。 大きな買い物をしたこと 中途覚醒すること ちょっとテンション高く子どもたちとはしゃいだりすること 仕事がはかどること などなど 押さえ込まなければな…

先週あたりから、調子がよかった。 たぶん軽躁。 そしてここ2~3日、さらに上にあがってしまったと思う。 一番出ている症状は買い物、睡眠。 このふたつ。 買い物は必要だから買った最低限のものだが、価格は安いものを選べばそれなりのものもあっただろう…

通院日

月1の通院日。 症状はほぼ安定。 ということで、 「薬。。。は、続けた方がいいですよね。。。?」 とそれとなくやめることはできますか的な質問を。 「薬はこのまま続けましょう」 先生即答。 やっぱり? 薬のおかげでの安定。 イコール薬やめると上げ下げ…

躁うつ病のプライド

私は基本的に、躁うつ病であることを悲観してはいない。 確かに躁うつ病のせいで失ってしまったものは多い。 もし正常だったら、あんなことはしなかっただろう、こんなことにはならなかっただろう。 いっぱいある。 けど、躁うつ病って超特別じゃない?? 普…

忙しい方がいい=躁?

10月末から11月2日まで、突然仕事が忙しくなりてんやわんやでブログの更新もできず。 11月2日の大きな案件を無事乗り越え、休み明けの今日。 落ちてます。 はりつめていた緊張の糸が切れ、普通ならホッと一息、気楽な一日。 となりそうだが、躁鬱の私…

引き潮満ち潮

双極性障害は感情や気分に波のある病気だ。 大きい波、小さい波、その病状によって波の大きさは異なる。 月の満ち欠けのように、潮の満ち引きのように、感情はふくらんだりしぼんだり。 満ちているとき(ふくらんでいるとき)が躁で、引いているとき(しぼん…

静かに波は引く

一昨日、仕事で市役所にいたときだった。 ふと終わりたい誘惑がわいてきた。 とても静かで、冷静な状態。 はたから見たら、私のその日の行動は前日とはなんら変わっていなかったと思う。 朝、定刻に起き、お弁当を作り、子どもを保育園に送り、仕事をし。 み…

これが双極性障害

連休明け。 天気晴れ、気圧1016hPa。 体調、良い。 気分の波、普通。 朝からお弁当を作り、仕事もちゃんとこなしてる。 なのに、 人生終わりたい気持ちがむくむく湧いている。 双極性障害は自殺率の非常に高い精神疾患。 死にたくなる病。 この死にた…

発疹の原因

午前中、さっそく精神科へ。 昨夜もおなかやら太ももやら痒かった。 でも掻いたら増えそうだから我慢。 病院は比較的空いていた。5番目。 ラミクタールがだめになったら嫌だな~と思いながら待つ。 ラミクタールの副作用は怖い。 中毒疹といって、発疹、発…

躁での買い物衝動

シルバーウィーク前、私は明らかにテンションが高かった。 テンションが高い=軽躁を超えているので要注意のとき。 そんなときに、とある物件を買わないか、とお誘いがあった。 その物件は区分建物(マンション)1階部分の事務所用の1室なのだが、以前はそ…

躁うつ病(双極性障害)の診断基準:躁エピソード

前回の書籍「躁うつ病を生きる」の後書きで松浪克文氏(当時:東京大学医学部附属病院分院 神経科外来医長)が書いている躁うつ病診断基準について残したいので、少し引用させていただいた。 以下引用。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 <気分障…

続:読書:躁うつ病を生きる~わたしはこの残酷で魅惑的な病気を愛せるか?~

今週のお題「人生に影響を与えた1冊」 前回の続き soukyokuhanako.hatenablog.com 「躁うつ病」と「双極性障害」 呼び名が違うが病気は一緒。 以前から使われていたのは「躁うつ病」だが、現在かなり普及している呼び名が「双極性障害」。 私も最初この病名…

読書:躁うつ病を生きる~わたしはこの残虐で魅惑的な病気を愛せるか?~

今週のお題「人生に影響を与えた1冊」 久々に読書。双極性障害関連の本。 躁うつ病を生きる―わたしはこの残酷で魅惑的な病気を愛せるか? 作者: ケイ・レッドフィールドジャミソン,田中啓子 出版社/メーカー: 新曜社 発売日: 1998/12/25 メディア: 単行本 購…

連休最終日は復活

シルバーウィークまっただ中にプチ鬱転してしまったが、 なか日に丸一日ゆっくりのんびり過ごしたおかげで、1日で復活することができた。 縫い物しすぎで躁になってしまったのだけど、 鬱に陥りながら、朝はダラダラして、午後にゆっくり縫い物(またも)を…

プチ鬱転。。。

エビリファイを投入してからというもの、普通よりもちょっと上、 くらいの気分状態を維持していたのだけれど、 ここ最近、手芸にこり始めてからちょっとその線を越えて、軽躁から躁へ入り込んでしまっていたようで、ここにきてガクンと落ちた。 躁鬱のペース…

通院日

月1の通院。 シルバーウィーク前ということで激混みだった。 平日の午前中。10時頃だっただろうか。 受付して渡された番号は1番。 「1番??」 と思っていると、1番から50番までの番号が一巡したらしい。。。 午前10時で50人って、すごっ。。。 …

障害年金請求手続の基礎知識

先日、障害年金の請求手続についての勉強会に参加した。 基礎的な内容のみだったのであまり裏技的なものは聞けなかった、というか、裏技的なものは存在しないようだ。。。やはりそこは厳しい。 <請求手続概要> (1)発症から障害年金支給までの手続の流れ…

尿で双極性障害がわかる!?

身体的な病気とちがって、双極性障害の診断の難しいところは、どこを検査しても明確な数値が出ないところだ。 さらに、私たちが最初に受診するのはたいて鬱状態のときなので、うつ病と誤診されやすい。 <a href="https://www.mededge.jp/b/tech/17875…

映画三昧の休日:渇き

以前から気になっていた「渇き」。 「告白」の中島哲也監督作品。 R15指定。 父親:藤島を演じる役所広司のシリアスな表情。 娘:女子高生の加奈子を演じる小松菜奈の美しい表情の中にある影。 CMみかけたときから観たいなあと思っていた作品。 渇き。 プ…

障害年金の学習会への参加申し込み

来月、近場で「障害年金」の学習会が開催されるとのことなので、 参加申し込みしてみた。 講師は障害年金申請等の専門家である社会保険労務士の方なので、 かなり詳細を聞けるのではないかと期待している。 現在私は、幸いなことに仕事をすることができてい…

なんとなくざわざわする

雨模様のお天気のせいだろうか。 お盆が終わってしまったせいだろうか。 なんだかわからないけれど、心や頭や手がざわざわする。 例えると、何かやらなきゃいけないことがたまっているのに、忙しくて手が回らなくて、気持ちばかり焦っているような。 でもお…

エビリファイを飲み忘れる

双極性障害の治療の鉄則! 「薬は決められたとおりに飲みましょう」 すごく簡単なことなのに、体調が良いとついうっかり飲み忘れてしまうことがある。 特に朝! 私は毎朝エビリファイ3mgの半錠を飲まなくてはならないのだが、 なにかと準備に追われる朝は…

映画三昧の平日:アンフェア

篠原涼子主演の映画アンフェアが2015年9月公開される。 <a href="http://unfair-the-end.jp/" data-mce-href="http://unfair-the-end.jp/">映画「アンフェア the end」| 公式サイト</a>unfair-the-end.jp いよいよ完結してしまうらしい。 …

お天気変動

ここのところ軽躁気味だったので、夜もなかなか寝付けない日々だったのだが、 昨夜はなぜか21時頃から身体が重く、眠かった。 そのまま布団に入り、爆睡。 身体が寝不足すぎた分を取り戻そうとしたのだろうか? 朝もいつもは6時には目覚めてパキッと起き…

躁のときの私~その3:海外旅行

躁のときの私、前2回はこちら。 <a href="http://soukyokuhanako.hatenablog.com/entry/2015/07/09/171115" data-mce-href="http://soukyokuhanako.hatenablog.com/entry/2015/07/09/171115">躁のときの私~その1 - 双極性障害とともに生きる~soukyokuhanakoのブログ</a> soukyokuhanako.hatenablog.com