SNS
世の中で勝間ーブームが起きていた頃、
情報社会についていこうと、Twitter,Facebook,ともにアカウントを持ち、
結構頻繁に投稿していた。
もちろん実名。
Facebookに関しては、リアル友達しか承認していなかったので、
投稿内容はかなりプライベートなことばかり。
子供のこと、趣味のこと、旅行のこと、などなど。
実名なのでもちろん離婚したことも自動的に公に。
離婚してシングルマザーになってからは、
私と子供はこんなに楽しくやってるの！人生を謳歌してるの！と、
シングルになった私を心配していくれていた友達に、元気だよアピールしている感じだった。
当初は、みんなに心配かけないための投稿だった。
けど、当時の私は躁のまっただ中。
調子に乗って更新しまくり、みんなの「いいね！」と「コメント」に応戦しまくり、
どんどんエスカレート。
遠く離れた友人たちともつながれることが楽しくて、
暇さえあればFacebookをチェックしてた。
SNS依存だったと思う。
けど、Facebookは、自分がいないのに写真にタグ付けされていたり、
Facebookやってないはずの人から、○○に行ってたんだね～とか言われたり。
仕事上のお付き合いしかないのに、Facebookのコメントやメッセージでは妙に馴れ馴れしくされたり、はたまた攻撃的なこと言ってくるやつがいたり。
Facebookが広まるにつれて嫌なことも増えていった。
けど、依存中の私はブレーキが効かず、なんでもかんでも投稿してしまっていた。
そんな中、躁の最後を迎え、鬱転。。。
人間関係破綻の原因となった人をまず削除し、自分は投稿しないくせに「見るだけ番長」で、スパイのように吹聴する人たちを削除し、関わりたくない人に私のタイムラインを見せないようにした。
本格的に鬱のどん底に落ちたときは、もうログインするのも嫌になって、
結局アカウントを削除した。
あれだけ投稿しまくって、あれだけつながっていたのに、いきなり削除。
ゆる～くつながっていた友達は「どうしたんだろ？」と思っているだろう。
どん底の私には、タイムラインに乗る友達の楽しそうな写真を見るのはつらすぎた。
SNSは自慢大会みたいなところもあるから、どうしても隣の芝生が青く見えてしまう。
やめてスッキリ。
使い方を誤らなければすばらしいツールだと思うけど、
双極性障害の私、特に躁時の私は使ってはいけなかった。
Facebookでの投稿が、のちの後悔の念を大きくするものになってしまった。
