午前中

やっぱりダメだ~。

体重い、思考重い。

 

昨夜なかなか寝つけず、3時まで本読んだりスマホでネットみたりしていた。

これも原因のひとつだろう。

 

昨日は午前中いっぱい病院でつぶれてしまったので、午後に仕事をし始め、夕方から調子が出てきて20時近くまで仕事していた。

そのせいで寝れなかったのかも。

 

今朝初めてエビリファイ1.5mgを服用した。

エビリファイ錠は3mgで作られているので、薬局が半分に割ったものを個包装してくれている。

 

今のところ変化なし。

喉がかわくわけでもなく、そわそわするわけでもなく。

まあかなり量が少ないしね。

 

そして気分があがるわけでもなく。

 

何事も続けてみないとわからない。

 

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